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Beeren, Pfirsiche und Gemüse wie Mais oder Paprika lassen sich super einfrieren. Äpfel und Birnen lieber zu Mus verarbeiten. Kräuter wie Rosmarin kannst du ganz einfrieren, zartere wie Basilikum in Eiswürfelformen. Achte auf die richtige Verpackung, um Gefrierbrand zu vermeiden, und genieße deine Ernte das ganze Jahr über!
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Frischer Kräuterduft erfüllt den Raum – ein Hauch von Natur, direkt bei dir zu Hause. Kräuter selbst anzubauen ist einfacher, als du denkst, und verleiht deiner Küche eine besondere Note. Sie sind nicht nur geschmacklich ein Highlight, sondern auch voller wertvoller Nährstoffe. Nie wieder zum Supermarkt rennen, wenn dir ein paar Blättchen fehlen – einfach frisch vom Fensterbrett ernten!
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Oregano ist einfach anzubauen und passt perfekt in deinen Garten oder auf den Balkon. Er liebt Sonne, also gib ihm einen sonnigen Platz mit mindestens 6 Stunden Sonnenlicht pro Tag. Der Boden sollte gut durchlässig sein – mische etwas Sand oder Kies hinein, um Staunässe zu vermeiden.
Oregano braucht wenig Wasser, also lieber seltener gießen, wenn die Erde trocken ist. Einmal im Jahr etwas Kompost reicht aus. Ernte die Triebe kurz vor der Blüte für das intensivste Aroma und hänge sie zum Trocknen an einem luftigen Ort auf. So hast du den mediterranen Flair das ganze Jahr!
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Der Herbst bringt nicht nur bunte Blätter, sondern auch viele heilsame Pflanzen. Jetzt ist die Zeit für Gesundheitshelden wie die vitaminreiche Hagebutte und den beruhigenden Baldrian. In diesem Beitrag erfährst du, welche Heilkräuter Saison haben und wie du sie nutzen kannst.
Schnapp dir deine Wanderschuhe und einen Korb – wir machen uns auf zur herbstlichen Kräuter-Entdeckungstour!
Im Herbst sind viele Kräuter besonders wirksam, da sie im Sommer Nährstoffe gesammelt haben. Die kühleren Temperaturen konzentrieren ihre ätherischen Öle, und viele Pflanzen sind leichter zu erkennen.
Hier einige wertvolle Heilkräuter: Hagebutte stärkt das Immunsystem, Brennnessel liefert Mineralstoffe, Schafgarbe unterstützt die Verdauung, Ginkgo fördert die Durchblutung, und Johanniskraut hebt die Stimmung. Holunderbeeren sind reich an Antioxidantien, Thymian hilft bei Erkältungen und Rosmarin wärmt und fördert die Konzentration.
Das ist nur der Anfang! Bereit für deine herbstliche Kräuter-Entdeckungstour? Lass uns starten!
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